08.09.2022 - fold, unfold, refold: Seit ein paar Wochen nutze ich jede Gelegenheit, um das tiefe Falten in das Hüftgelenk zu üben. Auf eine gelöste Art und Weise, weich, die tieferen faszialen Verbindungen und Muskeln aktivierend, versuche ich Bewegungsenergie freizusetzen, die sich in alle Richtungen entfalten kann.
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